TE VERDE HELADO DE PIÑA

TE HELADO DE PIÑA

Una bebida muy fresca que la puedes tomar todo el día como agua de uso, te ayudará muchísimo a desintoxicarte, el té verde tiene una altísima cantidad de antioxidantes, indispensables para nuestro día a día, además de que acelera el metabolismo. La piña es un diurético natural que posee muchísima fibra.

TE HELADO DE PIÑA

Tiempo de preparación: 10 min.
Dificultad: fácil
Porciones: 2

Ingredientes:

2 bolsas de te verde
8 tazas de agua
piña en cubos
10 hielos

Calienta el agua hasta que hierva, cuando esto suceda añade el té verde y la piña, deja hervir por 5 minutos, pasado este tiempo retira del fuego y sirve, añade el hielo y toma como agua de uso.

TÉ DE ALCACHOFA PARA UN VIENTRE PLANO

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Diurética y para mejorar la digestión, la alcachofa es tu mejor aliada para un vientre plano y mantener a raya la retención de líquidos. Aquí la receta.

Hierve el agua en una olla. Cuando suelte el hervor añade las hojas de alcachofa y el boldo. Baja el fuego y deja hervir por 10 minutos. Retira del fuego y deja reposar al menos 10 minutos más, cuela el té y toma a lo largo del día. Si deseas lo puedes endulzar con miel de abeja.

TE PARA EVITAR LA FATIGA

1 litro de agua

1 raíz de jingseng

1 cucharada de té verde

1 cucharada de lúpulo

En una ollita hierve el agua, en cuanto rompa el hervor añade el lúpulo, jingseng y el té verde, deja hervir a fuego muy bajito por 10 minutos, pasado este tiempo deja reposar el té otros 10 minutos, cuela y bebe a lo largo del día.

TE PARA ELIMINAR FATIGA copy

TÉ PARA LOS CAMBIOS DE HUMOR

11169415_831396843604359_7684349150202055877_n• 2 tazas de agua
• 1 rama de canela y
• 2 cucharaditas de damiana

Calienta el agua hasta que hierva, añade entonces la canela y la damiana, baja el fuego y sigue hirviendo por 3 minutos más, retira del fuego y deja reposar por 10 minutos, cuela y si deseas endulza con miel.

TÉ PARA EL RESFRIADO

TE PARA EL RESFRIADO

¿Con las lluvias te enfriaste ? Toma algo caliente

RESFRIADO

• 1 litro de agua
• 1 ramita de menta,
• 1 ramita de manzanilla,
• el jugo de 2 limones

Coloca el agua al fuego, cuando suelte el hervor añade la menta y la manzanilla, deja hervir a fuego bajo por 3 minutos, retira del fuego y deja reposar por 10 minutos, pasado este tiempo agrega el jugo de limón y toma todo el té que puedas a lo largo del día.

TÉ PARA CURAR LAS AFTAS BUCALES

TÉ PARA LAS AFTAS BUCALES
Estas pequeñas llagas son dolorosas y resultan muy molestas, aquí tienes un té para curarlas

2 tazas de agua
2 flores de Caléndula
1 cucharadita de bicarbonato

Calienta el agua hasta que hierva, añade la caléndula y deja hervir por 5 minutos más a fuego muy bajo, retira del fuego, deja reposar por 3 minutos, cuela la infusión y añade el bicaronato, cuando esté tibio has buches con esta preparción tres veces al día.