TÉ PARA EL RESFRIADO

TE PARA EL RESFRIADO

¿Con las lluvias te enfriaste ? Toma algo caliente

RESFRIADO

• 1 litro de agua
• 1 ramita de menta,
• 1 ramita de manzanilla,
• el jugo de 2 limones

Coloca el agua al fuego, cuando suelte el hervor añade la menta y la manzanilla, deja hervir a fuego bajo por 3 minutos, retira del fuego y deja reposar por 10 minutos, pasado este tiempo agrega el jugo de limón y toma todo el té que puedas a lo largo del día.

TÉ CALMANTE (INFUSIONES, TESINAS)

TE CALMANTE

2 tazas de agua
1 ramita de pasiflora o pasionaria
1 ramita de manzanilla

Hierve el agua, en cuanto suelte el hervor añade las hierbas y baja el fuego, deja que siga hirviendo a fuego bajo por 3 minutos, pasado este tiempo retira del fuego y deja reposar por 5 minutos. Cuela y sirve, si deseas puedes endulzar con miel.