TE VERDE Y MELON

en 05/06/201903/06/2019 por MARIANA CORIA / GERALDINE ROMERO / JULIETA SAENZen BEBIDAS, RECETASDeja un comentario

CON ESTE CALORÓN… MIRA …. una bebida rica y saludable, ideal para toda la familia!!!!
Porciones: 8
Preparación: 15 minutos
Dificultad: fácil

8 tazas de agua
4 sobres de té verde
1 taza de hielos
½ melón cortado en cubos
3 cucharadas de miel de abeja
2 limones, su jugo

Calienta 4 tazas de agua hasta que hiervan, saca del fuego y agrega los sobres de té verde, deja reposar por 5 minutos. Saca las bolsas del té y agrega el resto del agua. Deja enfriar por completo.
Agrega los cubos de melón, la miel y el jugo de limón. Coloca el agua en una jarra con hielos. Sirve de inmediato.

ENSALADA REFRESCANTE

en 02/10/2015 por MARIANA CORIA / GERALDINE ROMERO / JULIETA SAENZen ENSALADASDeja un comentario

Porciones: 4

Preparación: 40 minutos

Dificultad: fácil

2 Lechugas romanas
1 aguacate cortado en cubos pequeños
2 tazas de piña natural, cortada en trocitos
1 ½ taza de melón, cortada en trocitos

Para la vinagreta:

¼ taza de jugo de limón
¼ taza de aceite de oliva
sal y pimienta al gusto

Para la vinagreta; coloca los ingredientes en un bote con tapa, agita con fuerza hasta que se integre.

Lava y desinfecta las hojas de la lechuga, corta en rebanadas. Escurre y coloca en un tazón junto con la piña y melón.

Coloca en los platos, encima pon un poco de los cuadritos de aguacate y baña con el aderezo.