SMOOTHIE BAJA KILOS

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  • 1 yogurt griego natural congelado
  • 1 cucharada de almendras
  • 1/2 taza de blueberries congelados
  • 1/2 taza piña congelada
  • 1 taza de hojas de kale
  • 3/4 taza de agua

Muele todos los ingredientes en la licuadora, vierte en un tazón y toma para el desayuno diariamente.

 

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