Tiempo de preparación: media hora más tiempo de refrigeración
Dificultad: fácil
Porciones: 6
Ingredientes:
- 1 cucharada de grenetina
- 3 cucharadas de sustituto de azúcar
- 1 taza y un tercio de leche light
- 1 taza y un cuarto de yogurt griego
- 1 cucharadita de extracto de vainilla, dividido
- 1 cucharadita de fécula de maíz
- media taza de jugo de naranja fresco
- 1 lata de gajos de mandarina, escurridos
En una olla mezcla la grenetina y el sustituto de azúcar, revuelve bien, añade la leche y calienta a fuego medio hasta que ambos ingredientes se disuelvan, retira del fuego.
Añade el yogurt y la mitad del extracto de almendra, revuelve bien. Coloca la mezcla en ramequines, tapa y refrigera hasta que cuajen.
Mezcla la fécula de maíz con el jugo de naranja, calienta hasta que espese, añade el resto de la vainilla y los gajos de mandarina. Deja enfriar en el refrigerador.
Desmolda y sirve con la salsa de mandarina.
Cada porción contiene:Calorías 106, Grasa total: 1 grs., Colesterol: 4 mg, Carbohidratos: 19 gr. Fibra 1 grs, azúcar 16 g., Sodio 55 mg., Proteína 6 g
RECETA Y FOOD STYLING POR OTRO STYLO PARA COCINAR – GERALDINE ROMERO Y MARIANA CORIA